Программа включает в себя 6 основных блоков, насыщенных информацией и практическими заданиями, которые приведут вас к желанному результату.

"Если у вас есть мечта, сделайте ее целью"

• 12 тематических встреч в году
• Выступление спикеров
• Программа личностного роста
• Рекомендации психолога

В процессе работы вы получите высокоэффективные инструменты когнитивной поведенческой терапии, которые помогут вам справиться с тревогой.